你有多久沒有靜心了?





有一位賣豆腐的老伯,經常送豆腐到廟裡,他每次都看到師父在靜坐;有一次,他好奇的問師父:「你在做什麼?」

師父說:「我在學習讓心定下來,進而體悟人生。」賣豆腐的說他也想學。坐了一陣子,他突然大叫一聲:「有啦!」

「有什麼?」師父驚訝的問。

賣豆腐的說:「我『悟道』了!二十年前隔壁老王欠我的豆腐錢還沒還呢!」

一般人由於忙於生活、迷失於個人利益得失中,很難把自己的七情六慾放淡,因此也就無法控制怨恨情愁,無法達到靜心的狀態。

當一個人放不下心中的執著與雜念時,就會心浮氣躁,這時就很難對周圍的任何事情做出一個正確的判斷,因此遇事也不能冷靜理智的應對。




成吉思汗有一次帶著心愛的老鷹去打獵。炎熱的夏季讓他焦燥、口渴萬分!但是烈日當空數月,溪水已枯竭。好不容易,他來到一個岩壁滴著水的山谷,便取出水囊接水。

正當他要喝水時,他的愛鷹飛撲而來把水囊打翻,經過二次都這樣。成吉思汗氣急敗壞了,心想:如果再阻攔我喝水,必定殺了你!

他第三次接了水,準備要喝時,老鷹又直衝而下,成吉思汗這時真的舉劍刺向牠,水囊也因此掉入山谷。老鷹奄奄一息的看著主人……。

沒了水囊,無法再接水喝了。他於是使勁往上爬到山頂,果然有個池塘,但池塘中卻躺著一條已死的巨大毒蛇。他當下恍然大悟,原來老鷹是為了救他才會攔他喝水。

人生有許多意想不到的事情,為了不做出後悔的事,遇事宜先靜心思想,然後再做決定!有首詩:「向前三步想一想,退後三步思一思;瞋心起時要思量,放下怒火最吉祥。」

「靜心」不限於一定要靜靜的坐著;而是要沉澱思緒,靜默的冷眼觀察一切,看著自己心靈的垃圾、廢物飄過心頭;就像靜坐在河岸上,看著枯枝落葉在河面順流而下。在寂靜祥和中,一切瞭然於心。

而當人們打坐冥想,去除一切雜念進入清靜狀態之後,就會有一種奇妙的感覺遍布身心。那是內心真正空靜下來才有的感覺,靜心才能產生智慧。

熙攘紛亂噪雜的日常生活,使人心迷茫,紅塵中的一切對人來講都充滿了誘惑。因此,一個平日不注重靜心、修養生息的人,很難達到內心的清靜。

佛家說:「由戒而定,定能生慧。」就是要在寂靜中產生定力,並在定中達到開慧、開悟;道家說:「孰能濁以止,靜之徐清;孰能安以久,動之徐生。」 靜,使道家修己入靜,以成金丹大道;而儒家則說:「知止而後有定,定而後能靜,靜而後能慮,慮而後能得。」靜,使儒家獲得睿智,完成修身、齊家、治國、平天下的人生階梯!

因此,能將生活中追求名利的心放淡,才能逐漸養成-靜心的習慣。煩事當前,臨危不亂,自能產生出智慧,化解困難。而心浮氣亂的人,非但不能解決問題,反而容易誤事。朋友,您想當哪種人?回想一下,除了睡覺,您有多久沒有好好靜下心來了呢?



資料來源:聯合新聞網 奇摩新聞 自由時報電子報 網路搜尋

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